課程大綱：

當今世界最新職場技能培訓體系搭建的三化趨勢

·     系統化，科學化，個性化的內涵

·      系統化職場技能的基本架構 – 通用技能和專項技能

·      培養職場精英的達標式及補丁式

• 職場價值觀的確立：
• 什么叫價值觀，如何理順個人價值觀與企業價值觀的關系
• 舉例：“窮爸爸，富爸爸”，我們自己的職場與人生的目標
• 討論時間管理4個象限的分類與運用，優先權的確立
• 從時間管理看高效率公司vs 低效率公司
• 如何巧用每天的高效時段
• 實例分析與練習

時間管理的4個常見誤區（很重要的職場工作規則）：

• 如何避免包辦一切？
• 掌控自己的時間，如何說“不”？
• 如何化整為零，螞蟻啃骨頭？
• 如何避免成為電話、電郵的奴隸？
• 工作中的實例與經驗介紹

思維與心態，平衡生活與解壓：

• 平衡生活的組成部分
• 認識壓力的形成機制
• 如何積極化解壓力 -馬斯洛的需求層次理論
• 如何建立積極思維與心態
• 從最糟糕的情況得到最好結果的90:10 規則

自由提問，分享與答疑

   結束